สำหรับสาวๆที่ทำสีผม
จะพบว่าผมของเราแห้งเสียมากยิ่งขึ้น
และถึงแม้ไม่ได้ทำสีผม
แต่แสงแดดก็จะสามารถทำร้ายผมของคุณให้แห้งกรอบได้
ดังนั้นวันนี้เราจึงมีเทคนิคในการดูแลผมมาฝากกันคะ
จะพบว่าผมของเราแห้งเสียมากยิ่งขึ้น
และถึงแม้ไม่ได้ทำสีผม
แต่แสงแดดก็จะสามารถทำร้ายผมของคุณให้แห้งกรอบได้
ดังนั้นวันนี้เราจึงมีเทคนิคในการดูแลผมมาฝากกันคะ
1. เล็มผมบ้างก็ดีนะคะ
สำหรับสาวผมยาวและสาวที่มีปัญหาผมเสียแบบรุนแรง
การเล็มผมออกไปบ้าง จะช่วยกระตุ้นการเกิดเส้นผมใหม่ได้คะ
และสาวที่ผมยาวแต่ไม่ได้ทำสี หากคุณไว้ผมยาวๆมาก
ก็จะสามารถเกิดการแตกปลายได้
เพราะสารอาหารอาจจะเลี้ยงไปไม่ถึงด้วยคะ
และหากใครที่ทำสี และผมเกิดการเสียหายอย่างรุนแรง
จะฟื้นฟูกลับมาค่อนข้างยาก
ดังนั้นการเล็มออกบ้างก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่
จะช่วยให้ผมของคุณสามารถฟื้นให้กลับมาดูดีอีกครั้งได้นะคะ
2. แชมพูออแกนิคช่วยคุณได้
หากคุณมีการย้อมผมหรือกัดสีผม
ผิวของหนังศรีษะคุณจะยังมีความบอบบางและอ่อนไหวง่ายกับสารเคมี
ดังนั้นคุณควรลองเปลี่ยนแชมพูมาใช้แบบ ออแกนิค หรือ แชมพูสำหรับดูบ้างนะคะ
เพื่อให้ไม่ระคายเคืองและยังอ่อนโยนต่อหนังศรีษะ
3. สระผมตอนเช้าไร้กังวลเรื่องเชื้อรา
หากคุณเป็นสาวผมยาว ขอแนะนำว่าสระผมตอนเช้าจะดีกว่านะคะ
เพราะการสระผมในตอนกลางคืนจะทำให้หนังศรีษะของคุณแห้งช้า
ซึ่งถ้าคุณหลับไปทั้งที่ศรีษะยังไม่แห้ง
จะก่อให้เกิดเชื้อราบนหนังศรีษะ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของรังแค
4. ลีฟออนมอยเจอไรซ์เซอร์ ผู้ช่วยที่คุณขาดไม่ได้
ลีฟออนมอยเจอไรซ์เซอร์คือตัวช่วยสำคัญให้การกักเก็บความชุ่มชื่น
และการใช้บ่อยจะทำให้เกล็ดผมของเราเรียบขึ้น
ดังนั้นสำหรับสาวที่มีผมแห้ง ต้องการฟื้นฟูผมเสีย
คุณควรใช้ลีฟออนทุกครั้งหลังสระผม
โดยถ้าหากคุณเป็นคนหนังศรีษะมัน ขอแนะนำให้ลูบจากปลายผมขึ้นไปจะดีกว่าคะ
และขั้นตอนในการใช้ คุณควรเริ่มจากการสางจากผมช่อข้างในก่อน แล้วค่อยลูบผมข้างนอกนะคะ
5. อย่าทำร้ายผมด้วยการหวีผมในขณะเปียก
เพราะการหวีผมขณะผมเปียก ช่วงนั้นเกล็ดผมจะเปิดออก
ทำให้ผมอ่อนแอ ถ้าเราหวีผมในขณะที่เปียกจะคือการทำร้ายเส้นผม
ดังนั้นหากเราต้องการหวีผมจริงๆ ควรใช้หวีซี่ห่าง เพื่อให้เกิดการเสียหายน้อยที่สุด
6. ควรหลีกเลี่ยงความร้อน
ในช่วงที่ผมมีการเสียหายเยอะๆ หรือสำหรับสาวผมยาวที่อยากให้มีผมนุ่มสวย
คุณควรที่จะหลีกเลี่ยงความร้อนให้ได้มากที่สุด
หากคุณหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ต้องเลือกวิธีที่จะไม่โดนความร้อนโดยตรงหรือ
โดนความร้อนน้อยที่สุดโดยการจัดแต่งทรงผมที่ต้องใช้ความร้อน
ควรเป็นความร้อนระดับปานกลางหรือเบา และหากต้องการเป่าผม
คุณควรหาผ้าขนหนูแห้งคลุมศรีษะระหว่างเป่าผม
วิธีนี้นอกจากเป็นการปกป้องเส้นผมไม่ให้โดนความร้อนโดยตรงแล้ว
ยังจะช่วยให้ผมของคุณแห้งเร็วขึ้นอีกด้วย
7. ดูแลผมด้วยสูตรธรรมชาติ
หากคุณเป็นคนที่มีปัญหาผมแตกปลายมากๆ
คุณสามารถใช้สูตรจากธรรมชาติ เพื่อช่วยในการดูแลเส้นผมได้
โดย สูตรที่ 1 ไข่ไก่ + น้ำส้มสายชู โดยสูตรนี้จะขึ้นอยู่กับความยาวของผมคะ
ถ้าคุณมีผมประมาณบ่า ให้ใช้ ไข่ไก่ 1 ฟอง กับ น้ำส้มสายชู 4 ช้อนชา
หมักทิ้งไว้ 20 นาที สัปดาห์ 1 หรือ 2 ครั้ง
โดยสามารถเพิ่มปริมาณได้ตามความยาวของเส้นผม
หรือ ถ้าหากคุณไม่มีเวลา สามารถใช้น้ำส้มสายชูกับยาสระผมได้เช่นกัน
แล้วนำมาหมักไว้ส่วนที่ปลายผม 5 -10 นาทีแล้วล้างออก
โดยในน้ำส้มสายชูจะมีแบคทีเรียและวิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อผมของเรา
หรือ นำมะกอกกับน้ำผึ้งมาผสมให้เข้ากัน แล้วหมักผม 1 ชม.
สูตรเหล่านี้จะช่วยให้ผมที่เสียของคุณแข็งแรงขึ้น
ซึ่งจะสามารถแก้ปัญหาผมแตกปลายได้อีกด้วย
เทคนิคเหล่านี้จะสามารถช่วยดูแลและฟื้นฟูเส้นผมแสนรักของคุณให้กลับมาสุขภาพดีขึ้นได้
อย่าลืมนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้นะ
สำหรับสาวผมยาวและสาวที่มีปัญหาผมเสียแบบรุนแรง
การเล็มผมออกไปบ้าง จะช่วยกระตุ้นการเกิดเส้นผมใหม่ได้คะ
และสาวที่ผมยาวแต่ไม่ได้ทำสี หากคุณไว้ผมยาวๆมาก
ก็จะสามารถเกิดการแตกปลายได้
เพราะสารอาหารอาจจะเลี้ยงไปไม่ถึงด้วยคะ
และหากใครที่ทำสี และผมเกิดการเสียหายอย่างรุนแรง
จะฟื้นฟูกลับมาค่อนข้างยาก
ดังนั้นการเล็มออกบ้างก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่
จะช่วยให้ผมของคุณสามารถฟื้นให้กลับมาดูดีอีกครั้งได้นะคะ
2. แชมพูออแกนิคช่วยคุณได้
หากคุณมีการย้อมผมหรือกัดสีผม
ผิวของหนังศรีษะคุณจะยังมีความบอบบางและอ่อนไหวง่ายกับสารเคมี
ดังนั้นคุณควรลองเปลี่ยนแชมพูมาใช้แบบ ออแกนิค หรือ แชมพูสำหรับดูบ้างนะคะ
เพื่อให้ไม่ระคายเคืองและยังอ่อนโยนต่อหนังศรีษะ
3. สระผมตอนเช้าไร้กังวลเรื่องเชื้อรา
หากคุณเป็นสาวผมยาว ขอแนะนำว่าสระผมตอนเช้าจะดีกว่านะคะ
เพราะการสระผมในตอนกลางคืนจะทำให้หนังศรีษะของคุณแห้งช้า
ซึ่งถ้าคุณหลับไปทั้งที่ศรีษะยังไม่แห้ง
จะก่อให้เกิดเชื้อราบนหนังศรีษะ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของรังแค
4. ลีฟออนมอยเจอไรซ์เซอร์ ผู้ช่วยที่คุณขาดไม่ได้
ลีฟออนมอยเจอไรซ์เซอร์คือตัวช่วยสำคัญให้การกักเก็บความชุ่มชื่น
และการใช้บ่อยจะทำให้เกล็ดผมของเราเรียบขึ้น
ดังนั้นสำหรับสาวที่มีผมแห้ง ต้องการฟื้นฟูผมเสีย
คุณควรใช้ลีฟออนทุกครั้งหลังสระผม
โดยถ้าหากคุณเป็นคนหนังศรีษะมัน ขอแนะนำให้ลูบจากปลายผมขึ้นไปจะดีกว่าคะ
และขั้นตอนในการใช้ คุณควรเริ่มจากการสางจากผมช่อข้างในก่อน แล้วค่อยลูบผมข้างนอกนะคะ
5. อย่าทำร้ายผมด้วยการหวีผมในขณะเปียก
เพราะการหวีผมขณะผมเปียก ช่วงนั้นเกล็ดผมจะเปิดออก
ทำให้ผมอ่อนแอ ถ้าเราหวีผมในขณะที่เปียกจะคือการทำร้ายเส้นผม
ดังนั้นหากเราต้องการหวีผมจริงๆ ควรใช้หวีซี่ห่าง เพื่อให้เกิดการเสียหายน้อยที่สุด
6. ควรหลีกเลี่ยงความร้อน
ในช่วงที่ผมมีการเสียหายเยอะๆ หรือสำหรับสาวผมยาวที่อยากให้มีผมนุ่มสวย
คุณควรที่จะหลีกเลี่ยงความร้อนให้ได้มากที่สุด
หากคุณหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ต้องเลือกวิธีที่จะไม่โดนความร้อนโดยตรงหรือ
โดนความร้อนน้อยที่สุดโดยการจัดแต่งทรงผมที่ต้องใช้ความร้อน
ควรเป็นความร้อนระดับปานกลางหรือเบา และหากต้องการเป่าผม
คุณควรหาผ้าขนหนูแห้งคลุมศรีษะระหว่างเป่าผม
วิธีนี้นอกจากเป็นการปกป้องเส้นผมไม่ให้โดนความร้อนโดยตรงแล้ว
ยังจะช่วยให้ผมของคุณแห้งเร็วขึ้นอีกด้วย
7. ดูแลผมด้วยสูตรธรรมชาติ
หากคุณเป็นคนที่มีปัญหาผมแตกปลายมากๆ
คุณสามารถใช้สูตรจากธรรมชาติ เพื่อช่วยในการดูแลเส้นผมได้
โดย สูตรที่ 1 ไข่ไก่ + น้ำส้มสายชู โดยสูตรนี้จะขึ้นอยู่กับความยาวของผมคะ
ถ้าคุณมีผมประมาณบ่า ให้ใช้ ไข่ไก่ 1 ฟอง กับ น้ำส้มสายชู 4 ช้อนชา
หมักทิ้งไว้ 20 นาที สัปดาห์ 1 หรือ 2 ครั้ง
โดยสามารถเพิ่มปริมาณได้ตามความยาวของเส้นผม
หรือ ถ้าหากคุณไม่มีเวลา สามารถใช้น้ำส้มสายชูกับยาสระผมได้เช่นกัน
แล้วนำมาหมักไว้ส่วนที่ปลายผม 5 -10 นาทีแล้วล้างออก
โดยในน้ำส้มสายชูจะมีแบคทีเรียและวิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อผมของเรา
หรือ นำมะกอกกับน้ำผึ้งมาผสมให้เข้ากัน แล้วหมักผม 1 ชม.
สูตรเหล่านี้จะช่วยให้ผมที่เสียของคุณแข็งแรงขึ้น
ซึ่งจะสามารถแก้ปัญหาผมแตกปลายได้อีกด้วย
เทคนิคเหล่านี้จะสามารถช่วยดูแลและฟื้นฟูเส้นผมแสนรักของคุณให้กลับมาสุขภาพดีขึ้นได้
อย่าลืมนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้นะ